Le gel énergétique, un allié efficace pour booster vos performances sportives

La science du sport ne laisse rien au hasard. Le corps humain, lorsqu’il s’engage dans l’effort, puise dans ses réserves de graisses et de glucides. Problème : les lipides, pour se transformer en carburant, jouent la montre. Les muscles, eux, réclament une énergie immédiate : le glycogène. Malheureusement, ce précieux stock fond vite et plafonne à des quantités limitées. Impossible …

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