Banane et régime keto : que faut-il savoir sur ce fruit ?

Riche en potassium, la banane figure pourtant parmi les aliments fréquemment écartés lors de l’adoption du régime cétogène. Malgré sa réputation de fruit santé, sa teneur élevée en glucides fait débat chez les adeptes de ce mode alimentaire.Certains fruits, souvent …

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