Tout savoir sur la vitamine B5 et son rôle essentiel

Le déficit en vitamine B5 demeure rare, malgré une présence généralisée dans l’alimentation. Pourtant, son rôle dans l’organisme ne saurait être minoré, touchant aussi bien la production d’énergie que la synthèse de certaines hormones.Certaines pathologies et habitudes alimentaires peuvent toutefois entraîner des besoins accrus ou des carences insoupçonnées. Les apports recommandés varient selon l’âge, l’état physiologique et certaines conditions médicales …

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