Transformez votre santé en marchant quotidiennement 25 000 pas en kilomètres

17 kilomètres. Parfois 20. Voilà ce que signifient, dans le concret, 25 000 pas répétés sans faillir chaque jour. Ce chiffre n’a rien d’aléatoire : il émane de calculs précis, prenant la longueur moyenne d’une foulée, autour de 0,7 à …

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